dimanche 15 février 2009

News

De retour après une maladie qui m'a enlevé toutes mes forces. Petit training pour me remettre d'attaque, donc jeudi dans l'aprem, petite session arbre histoire de... Cela ne fut pas fameux, mes muscles étaient encore endoloris, mais on s'est bien tripé c'était l'essentiel. Ce qui était de la séance, on a commencé à travailler les lancers/laché dans les arbres, pas évident à expliquer avec des mots. Souvent on voit des traceurs faire des lachés dans les arbres mais ils se balancent plusieurs fois avant de le lancer. Là l'objectif était d'arriver courir, sauter sur la branche et dans le même élan enchainer sur le laché, en gros on a travaillé la continuité de mouvement dans l'arbre. Faudrait trouver un big arbres comme celui de Toulouse pour pouvoir travailler cette continuité sur plusieurs laché successives.
On a fini par une séance de physique, normal, rien de mieux pour nos muscles.



Le lendemain, il faisait beau donc j'étais crapahuter dans Dompierre, je suis passé devant ce petit saut de bras, pas très grand mais assez technique pour se manger l'arbre si on se loupe, une réception pour les mains assez petites, et en plus orienté dans le sens de direction, ce qui fait que l'on a tendance à partir. Les pieds ça reste un arbre, il n'y a pas 30 000 solutions. Donc au final, je l'ai débloqué, et je le réussi 3 fois de suite sans problème.

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